No Rest for the Wicked 2023

No Rest for the Wicked 2023

Herausforderung: Innerhalb des Februars 2023 starte an jedem der 7 Wochentage und zu jeder der 24 Stunden eine sportliche Aktivität zu Fuß. Der Startzeitpunkt ist der 01.02.2023 00:00 Uhr. Die letztmögliche Aktivität darf spätestens am 28.02.2023 um 23:59 Uhr abgeschlossen sein (28 Tage für 24 Aktivitäten – ihr habt also locker vier Tage Pause)!

Diese Veranstaltung ist kostenlos und dient dazu, auf freiwilliger Basis Spendengelder für Kinder- und Jugendeinrichtungen zu generieren. Auf meinem Facebookprofil werden alle Spendenaktionen transparent dokumentiert.

Bei dieser Challenge gibt es kein Ranking der Teilnehmer. Es geht auch nicht darum, wie viele Kilometer ihr insgesamt gelaufen seid. Seht die Challenge als wichtige Trainingseinheit an, um gegen euren inneren Schweinehund zu bestehen. Ebenso müsst ihr euch richtig Gedanken um euer Zeitmanagement machen. Familie, Job und Sport sind oft schon schwer unter einen Hut zu bringen. Und jetzt auch noch eine Laufeinheit nachts um 3 Uhr? Und das alles auch noch im ungemütlichsten Monat des Jahres. Das ist nicht einfach!

 
 
Es gelten folgende Regeln:
  1. Jede absolvierte Strecke hat eine Länge von mindestens 5 km.
  2. Jeder absolvierte Lauf hat eine Mindestdauer von 45min.
  3. Jede Einheit hat draußen stattzufinden.
  4. Laufen, wandern, marschieren. Alles OK.
  5. Zwischen zwei Aktivitäten muss eine mindestens 90-minütige Pause liegen!
  6. Offizielle Veranstaltungen zählen nur einfach (liebe Grüße an die 24h-Läufer).
  7. Ihr müsst nicht exakt zur vollen Stunde raus. Die 4 Uhr Aktivität kann auch um 4:59 begonnen werden.

Startgeld: 1,-€
Spende: Freiwillige Spenden zugunsten der Aktion „Running for Kids“ wird bis 06.03. gerne angenommen und anschließend an Peter Borsdorff übergeben. Spendenkonto: donate@schindertrail.de (Betreff: NRFTW)
Medaille: 8,90 € inkl. Versandkosten